2019-08-10 早いもので… 腰を痛めて早ひと月over なかなか戻りはしないが何とか日々の暮らしは過ぎて行く 何という怠慢か… というほどダメなわけでも無く それなりにいろいろしてみてもスッキリとは戻らない。 長い梅雨を超え激暑の今体力作りが1番必要みたいだ イベント嫌いな私でも気楽なお盆休みはありがたいと思え 凄く望んでいた環境なのに何か足りないように感じる贅沢 じじの新盆も昨日済ませて本当にありがたい環境下 やはり腰痛改善と健康な身体作り。 ちまちまと 粛々と 進めるしかないわけで… 頑張れ👍 私。