iyoiyohitori’s blog

ささやかで良い 人並みで良い 穏やかが良い

いよいよひとり

ブログ名通りにひとり満喫

身の置き場が無い事にも慣れてきたので

精神的にも身体的にも健康な何かを探してみる。

プールや以前行っていたジム

習い事や趣味…

私は一体何が好きで何がしたかったのか。


改めて心に聞いてみた

心に聞いてみた答えと実際出来る事には多いに距離があって…


無理が出来る年でも無く

ストレスになったら意味もない

近くにホットヨガ教室が出来たから

先ずは体験して見ようか。

冷えるプールは向いてないと聞き

激しい運動は出来ない

以前のジムで少しはヨガの楽しさスッキリ感

は体験済み


少しずつ楽しんで進めてみよう。


主人の三回忌も質素ながら済ませ

義母は家に帰っては来れない

少しは気楽にひとりを満喫しても…


もう良いよね。