いよいよひとり
ブログ名通りにひとり満喫
身の置き場が無い事にも慣れてきたので
精神的にも身体的にも健康な何かを探してみる。
プールや以前行っていたジム
習い事や趣味…
私は一体何が好きで何がしたかったのか。
改めて心に聞いてみた
心に聞いてみた答えと実際出来る事には多いに距離があって…
無理が出来る年でも無く
ストレスになったら意味もない
近くにホットヨガ教室が出来たから
先ずは体験して見ようか。
冷えるプールは向いてないと聞き
激しい運動は出来ない
以前のジムで少しはヨガの楽しさスッキリ感
は体験済み
少しずつ楽しんで進めてみよう。
主人の三回忌も質素ながら済ませ
義母は家に帰っては来れない
少しは気楽にひとりを満喫しても…
もう良いよね。